Ιωάννης ^{Συγγραφέας άρθρων}

Άρθρα του συγγραφέα

Κέτο Δίαιτα - Βασικές έννοιες

Η δίαιτα Keto θεωρείται σχεδόν εξαιρετικά και οποιαδήποτε περιοριστική διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση σε περίπτωση ατόμου με διαταραχή της συμπεριφοράς των τροφίμων. Παρ 'όλα αυτά, αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία για να απαλλαγούμε από μισούμε εκατοστά στη μέση και τους γοφούς.

21 Ιούλιος 2025
Δίαιτα κολοκύθας

Η διατροφή κολοκύθας είναι ένα πραγματικό εύρημα για τους οπαδούς αυτής της φωτεινής, αρωματικής και χρήσιμης κουλτούρας. Ακόμη και το λάχανο βρίσκεται σε θερμίδες μπροστά από την κολοκύθα, αλλά όχι σε χρήση. Συμπεριλαμβανομένης της κολοκύθας στη διατροφή σας, μπορείτε να ρίξετε επιπλέον κιλά σε σύντομο χρονικό διάστημα.

13 Ιούλιος 2025