Burak ^{Συγγραφέας άρθρων}

συντάκτης:

Burak

Δημοσιεύτηκε από:

2 Άρθρα

Άρθρα του συγγραφέα

• Κέτο δίαιτα – αναλυτικό μενού για 7 ημέρες
  Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της κετο δίαιτας για απώλεια βάρους. Ένα παράδειγμα μενού για μια εβδομάδα με πέντε γεύματα την ημέρα, συνταγές για μαγείρεμα.
  15 Νοέμβριος 2025
• Δίαιτα Dyukans
  Η διατροφή του Ducan θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές απώλειας βάρους μέχρι στιγμής. Η αρχή της διατροφής είναι ότι δεν χρειάζεται να λιμοκτονεί.
  28 Σεπτέμβριος 2025